Se practica descalzo en una playa. En el balonmano playa, hay dos equipos, cada uno con seis jugadores (incluyendo el portero). El partido se divide en cuatro sets de 10 minutos cada uno, se disputa por dos equipos compuestos por cuatro jugadores cada uno, incluido el portero en defensa o el peto en ataque (este vestido del mismo color del portero). Cada equipo tiene cuatro reservas. El comienzo de cada periodo, e incluso del Gol de oro en caso de empate, comienza con saque de árbitro al aire en medio del terreno de juego.
El objetivo del juego es marcar en la puerta rival, pasando y tirando la pelota con sus manos. También es importante mencionar que en defensa no hay ningún tipo de contacto (al contrario que en balonmano pista) sólo para provocar falta en ataque, cualquier contacto ilegal es castigado con una expulsión y el jugador deberá permanecer fuera de pista durante una posesión, normalmente una defensa de su equipo.
Los tiempos, participantes, etc, pueden variar en los torneos de Asmoz Bizi.